ENTRENA TU MENTE CONSCIENTEMENTE

Fecha inicio:
2021-07-15
Fecha finalización:
2021-07-15

Es un taller dinámico y completo donde se aborda la Estimulación Cognitiva, La Gestión de Las Emociones, La práctica de Mindfulness y La Meditación así como Las Habilidades Sociales.
La Estimulación Cognitiva implica realizar un trabajo específico para mantener la agilidad mental, la memoria, el lenguaje, la atención, la concentración asi como otras áreas necesarias que nos ayuden a mantener una mente activa a través de la realización de ejercicios prácticos.
La Gestión Emocional o gestión de las emociones es fundamental en el ser humano para mantener una salud y bienestar psicológico y físico.
El Mindfulness es el aprendizaje práctico de aprender el significado de cómo vivir el Momento Presente.

Categoría:
Actividad mental
Horario:
Jueves de 9.30 a 11.00
Sala:
Sala Tabaiba

Solicitud de preinscripción en el taller

Por el presente formulario cumplimentado con mis DATOS PERSONALES abajo expuestos declaro que
quiero participar en el Taller en la estación 2021-2022 a comenzar en OCTUBRE de 2021.

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