Es un taller práctico donde las personas asístentes aprenderán a desarrollar su Inteligencia Emocional – capacidad que tiene todo Ser Humano para tomar conciencia de sus emociones, identificarlas, observar cómo le influyen en su vida diaria, aprender a gestionarlas, desarrollando la comprensión, la autoescucha, la empatía,
la resiliencia y la Bondad.
Se abordarán diferentes temas con ejercicios prácticos, individuales y de grupo. Para que cada persona pueda avanzar en su propio proceso de desarrollo y Autodescubrimiento personal y que le ayude a resolver sus
personales conflictos o heridas que estén presentes y condicionando su armonía y equilibrio.
personales conflictos o heridas que estén presentes y condicionando su armonía y equilibrio.
Se practicará la meditación para aprender a estar en contacto con nosotros/as, escuchar nuestras necesidades y poder atendernos.
Nuestra vida puede mejorar mucho, solo necesitamos aprender y practicar. Depende de lo que quieras para ti. Tú decides.
Tallerista: Ricardo Gónzalez-Roca