YOGA PARA TOD@S

Revalorar nuestro cuerpo, como el instrumento fundamental que es, al cual debemos mantener joven, sano y fuerte a través de las posturas o
asanas. Ellas poseen propiedades preventivas, recuperativas y curativas. Reestablecer en nuestra mente el equilibrio y la paz a través de la práctica de la concentración, relajación y meditación. Conectar a las personas, de todas las edades (desde la gestación) con su propio yo,
para luego conectarse con los que nos rodean.

 

Tallerista: Ana Álvarez

Categoría:
Actividades físicas/Psicofísicas/Danza
Horario:
Martes y Jueves de 12:00 a 13:00 h.
Sala:
Patio del Centro Cívico (Patio)