EJERCICIO Y BIENESTAR

Es una actividad física, donde se combinan muchas actividades para la mente y el cuerpo como son: Aeróbico, tonificación, ejercicios de coordinación, estiramiento, dinámicas, juegos, bailes, relajación y meditación. Aumentando su capacidad física, corrigiendo malas posturas, aportando bienestar a su salud, poniéndose en forma.

 

Tallerista: Byron Ramírez Hernández.

Categoría:
Actividades físicas/Psicofísicas/Danza
Horario:
Martes y Jueves de 9:30 h a 10:30 h.
Sala:
Patio del Centro Cívico (Patio)