GESTIÓN DE CONFLICTOS
Programa de formación diseñado para dotar a los participantes de las habilidades y herramientas necesarias para identificar, abordar y resolver situaciones de tensión o desacuerdo de manera constructiva, tanto en el ámbito laboral como personal. El objetivo principal es transformar el conflicto, a menudo visto como algo negativo, en una oportunidad para el aprendizaje, la […]
ORQUESTA DE TIMPLES
TALLER DE INICIACIÓN A LA MÚSICA Y AL TIMPLE. “Un Taller donde el aprendizaje sea ameno, divertido, un trabajo colectivo, colaborador, un desarrollo empático” Tallerista: Benkomo Nuez Pérez.
BIODANZA (martes)
Mediante la música y los ejercicios se va elevando el estado de conciencia. Se combinan ejercicios en grupo, individuales, en pareja, a tres, etc. En definitiva, se trata de habitar el cuerpo y gracias a ello mejorar la salud en su significado más amplio. Tallerista: Julia Patricia Rodríguez Oses.
TABLETS Y MÓVILES (lunes tarde)
Familiarizar a los usuarios en el funcionamiento básico del móvil, instalar aplicaciones, el uso de programas de mensajería instantánea (WhatsApp); hacer fotos y como compartirlas; utilizar el Correo electrónico; compartir archivos o carpetas. Principalmente dirigido a personas mayores. Talleristas: Octavio Cardoso Sánchez-Tembleque.
TABLETS Y MÓVILES (martes o jueves tarde)
Familiarizar a los usuarios en el funcionamiento básico del móvil, instalar aplicaciones, el uso de programas de mensajería instantánea (WhatsApp); hacer fotos y como compartirlas; utilizar el Correo electrónico; compartir archivos o carpetas. Principalmente dirigido a personas mayores. Talleristas: Mª Teresa Cardoso Sánchez-Tembleque.
VIAJAR AL MOMENTO PRESENTE : Mindfulness & Meditación
Taller de introducción a la práctica de Mindfulness así como a la Meditación Vipassana (Meditación basada en la Atención a la respiración como vía de conexión con nuestras sensaciones corporales, nuestras emociones, pensamientos y observar el proceso que se produce en nosotros.) Mindfulness implica desarrollar la Atención Plena al Momento Presente (trabajamos para aprender a estar […]
CORO MIXTO
Espacio de iniciación al canto coral para participantes de cualquier sexo a partir de los 15 años y sin límite de edad. A través del ensayo de obras de diferentes estilos se enseñarán nociones de técnica vocal, polifonía y música en general; aprovechando los múltiples beneficios que ofrece el cantar en grupo. Tallerista: Nathaniel Alejandro […]
LA SALUD SE COCINA
Objetivo basado en los cambio de hábitos alimenticios, información nutricional de los alimentos y dar a conocer los mecanismos de marketing de las grandes industrias alimentarias para cambiar los hábitos de consumo. Se conocerán los etiquetados de los alimentos para la UE y fecha de caducidad y consumo preferente vigente. Se entregarán recetas saludables y […]
RECICLAJE DE PALÉS (viernes mañana o viernes tarde)
El objetivo prioritario será hacer cosas para el propio Centro Cívico para bien común, así como muebles particulares que deseen hacer los usuarios del taller. Tallerista: José Manuel García Infante
PERCUSIÓN AFRICANA
La idea principal es transmitir los conocimientos básicos de la percusión africana a través de sus instrumentos que son el djembé, dundun, sangban y kenkeni. Con estos instrumentos, desarrollar durante el curso una serie de ritmos comenzando por los más básicos y a medida que el grupo vaya adquiriendo facultades, se incrementará la complejidad de […]